LA GUíA MáS GRANDE PARA PROCEDIMIENTO DE MEDICIONES AMBIENTALES SST


Una revisión de pausas activas para niños

Respiración profunda: Practica ejercicios de respiración profunda para calmar la mente y oxigenar tu cuerpo. Inhala profundamente por la trompa, retén el aire unos segundos y exhala lentamente por la boca. Repite varias veces.¿Os ha pasado alguna momento que os cuesta mucho trabajo seguir alerta cuando tenéis que sentaros en una reunión de tr

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